福うららブログ

先日、福島県の南の方へ出かけてみました

福島も広いですからね～
まだまだ行ったことのない名所などたくさんあります♪

まず、どこへ行くかあてもなく出かけたときは『滝』
滝巡りが趣味というわけではありませんが・・・

過去に県内のいくつかの『滝』を訪れましたが
どこもマイナスイオンたっぷりで癒されるところばかりでした

今回は東白川郡鮫川村にある『江竜田の滝』へ


ここは駐車場など、周りがとてもキレイに整備されているのに
人気が全くない・・・

そうだろう・・・
この日は雨でしたから

着いた時はどよんと・・・
でも待った甲斐あって小雨のすきにそそくさと

避暑地です！紫陽花はほぼ見ごろを過ぎたというのに
まだキレイに咲いていました


ヤマユリも立派


近くのトウモロコシ畑も最盛期を迎えていましたが
道路沿いに咲くガクアジサイもまだまだ見事


さあここからは写真をじゃんじゃん
次なる目的地は矢祭町の鮎のつり橋


こんな素敵なところがあったのね～
しかも鮎の産地だったのね～

矢祭山駅前（水郡線）には鮎の串焼きを
出しているお店がありました　
焼き団子などもあっておいしそうでしたよ♪

吊り橋からの絶景


久慈川です　
川の中央に人の影が・・・多分鮎釣りの方かしら

そして吊り橋を渡ると
山から川へ流るる透きとおるような水

緑　いえまだ若き黄緑色の世界
深呼吸などしなくてもカラダに染み渡るのです酸素が


そしてまた滝ですっ　『夢想滝』


少しカメラがぶれています
「ゴロゴロピカッ」ってすぐ上でしてたんですよー　

久しぶりの猛ダッシュでゼイゼイ
逃げ足早くギリギリセーフ

そして次なる場所は大好きな道の駅
道の駅の写真がなかった・・・

東白川郡塙町の道の駅でした
特産品は「ダリア」

美人さんがいたので連れて帰りました*＾＾*


駆け足でしたが、自然てすばらしいですね
ぜひお出かけになってみてください

また県内お出かけした際はご紹介しますね♪

待ちにまった桃の季節です♪

今年は暁星の受付が早くも終了になりまして
次の品種「あかつき」の収穫が7月下旬から始まる予定です

今年は気温も高く、水分量も多いため
例年より、若干日程が早まっている様子です

暁星のお味はいかがでしたでしょうか

今年も菊田果樹園さんが愛情込めて栽培した桃を
みなさまに美味しくお召し上がりいただけましたら嬉しく思います

「あかつき」は7月下旬～　その後も「川中島白桃」
「ゆうぞら」と続きます

まだまだご予約受付中です＾＾

2014暁星


お届け時は固めです。徐々に柔らかくなりますので
ぜひその過程過程をお楽しみくださいませ♪　ｼﾞｭﾙｯ

ジメジメお天気が続いていますが
みなさま体調いかがでしょうか

早くも夏バテしていませんか
本格的に暑くなる前に、予防もしていきましょうね

では予防ってなに？ということになりますが、
やっぱり一番は、規則正しい生活だと思います

生活のリズムを調えて
食生活にも気を付けて、適度な運動も必要ですね

適度な運動。。。してないな。。。
マラソン選手は夏バテしない筋肉を持っているのだとか

しかしいきなり走ったら逆に絶対バテるヽ(￣д￣;)ノ　と思うので
私と同じような方がいましたら
ウォーキング辺りから始めるのが良いかもしれませんね

あとは、免疫をつける食事だったり
疲労回復に効果のあるものを摂取したり
少し意識するだけでも違うと思います

私がおススメするのは、夏はやっぱりお酢ドリンクです

お酢に含まれるクエン酸には疲労回復効果や
免疫アップ効果があると言われてます

太田酢店さんの『のむ玄米黒酢』や『ハチミツりんご酢』は

天然水やソーダで割って飲むだけなので
この時季の水分補給には手軽で便利でおいしいです！

原材料にもこだわっているので、とても重宝しています♪

お酢とは思えない飲みやすさも人気の理由だと思います
夏バテ対策にぜひ取り入れてみてくださいね

『のむ玄米黒酢』はブルーベリーの味わいがやみつきに＾＾


こちらはのむお酢とは関係ありませんが・・・
実家からもらった大量のセロリの葉を
どう消費しようかと考え得た挙句、ペーストにする作業をしていたもので＾＾


アッでもこれ、食菜酢と合わせてドレッシングにしたら美味しそう！
なんて食べる妄想は続くよどこまでも～♪　でした(笑)