11月も中旬になり、だいぶ寒くなりましたね。
寒くなりゆくこの季節、
いつも紹介しているような気がしますが・・・
ホットでいただく『ハチミツりんご酢』♪
ビタミン・ミネラルたっぷりなので、
風邪予防にも良いですよ!
この時季、風邪引きの方多いですよね。
風邪予防には、手洗いうがいは基本ですが、
日ごろからビタミンCをとっていると、
風邪の症状が軽く、治りも早いそうです。
一日一個のりんごで医者いらずとも言いますし、
ハチミツ+りんご酢で、美味しく健康な体を維持していきましょう☆
ハチミツりんご酢、冬はやはりホットがおススメです。
温かい飲み物は身体を温めてくれますし、
気持ちもホッとしますよね。
写真のハチミツりんご酢ドリンクは、
身体を温める作用のある『生姜』入り最強タックです!
私は以下の配合でいただきましたが、
お好みで、量は調整してみてくださいね(*^^*)
ハチミツりんご酢・・・大さじ1
生姜の搾り汁・・・小さじ1
お湯・・・180cc
2010 年 11 月 15 日