春を告げる花
ミモザ
鮮やかなイエローがとても素敵だったので
鮮やかなグリーンの桑茶と一緒にパシャリ^^
元気になれるカラーです
そして桑茶も元気になれるアイテムのひとつ
カルシウムやミネラルが豊富ですので
健康に気を使われている方におススメです
冬は寒くて運動不足になりがちです
手はじめに?普段飲むお茶から
健康志向を高めてみてはいかがでしょうか^^
福うららオンラインショップ
http://fuku-urara.com/
2019 年 1 月 23 日
2019 年 1 月 9 日
小寒を過ぎ
こちら福島 今朝は雪模様でした
温かい飲みもの必須です
桑の葉パウダーで豆乳ラテはいかがでしょうか
とても温まります
桑の葉パウダーと豆乳と甘酒を混ぜて
レンチンでOKです
寒い日の作業は素早く簡単が嬉しい^^
豆乳と甘酒の乳白色に
桑茶のグリーンがキレイです
桑の葉パウダーは抹茶のように使えるので
お菓子作りにも重宝します
こちらは米粉のシフォンケーキに
パウダーを入れました
桑茶には血糖値の急激な上昇を抑えてくれる作用があるので
甘いもの好きな方の味方でもあります
レシピこちらに載せてます↓
桑茶の米粉シフォンケーキ by 福うらら
2019 年 1 月 4 日