福うららブログ

雨続きの日本列島。
各地で、土砂災害や洪水の危険性が高まっているとのこと。

みなさんくれぐれもお気をつけてくださいね。

さて、そんな雨続きのお天気ではありますが、
桃の出荷は今のところ順調に進んでいます☆

早くも「暁星」は終了し、次に収穫を迎えるのは「あかつき」です。

『桃』。　
私は大好きな果物ですが、美味しいだけではなく、栄養価も高いのです。
ビタミン、食物繊維、またナイアシンなども多く含まれています。

そしてなんとも嬉しいのは、
夏の果物には珍しく、体を冷やさない「温」の作用があります。

暑くなったり涼しくなったりと、自律神経が乱れがちな今年の夏。
身体を冷やさないよう、美味しい桃を食べて、元気にすごしましょう。

今年の「暁星」。美人さんです♪