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ニラとツナの和え物
ニラとツナの和え物
さっぱりで、ボリューム感もある簡単和え物です。お醤油をナンプラーに変えてエスニック風にしても美味しいです♪
材料
(2人分)
ニラ
1束
ツナ
1缶
ひよこ豆(茹でたもの)
大さじ2程
クルミ
大さじ1程
※醤油
小さじ2
※
お酢
小さじ2
※ゴマ油
小さじ2
塩コショウ
少々
作り方
1
ニラを湯がいて食べやすい大きさに切る。
2
1.に油を切ったツナ缶と茹でたひよこ豆、軽く砕いたクルミを入れて混ぜる。
3
※印の調味料を入れて混ぜ合わせ、味を見て足りなければ塩コショウで調えてできあがり!
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