うららさんのお気楽レシピ

あぶら揚げのまきまき焼き

海苔とチーズとシソのバランスが美味しいです。中身は、シャキシャキ系の歯ごたえのあるお野菜なら何でも合うと思います。ポン酢などでお召し上がりください。

材料(4人分)

油揚げ
5枚
もやし
1/2袋
パプリカ
1/2個
海苔
1,2枚
スライスチーズ
5枚
シソ
10枚
あぶら揚げのまきまき焼きイメージ

作り方

  • 1

    油揚げを正方形になるように包丁で切り開く。(まず半分に切り、つなぎ目を切り開くようにさらに半分にする。)
  • 2

    パプリカは包丁で縦に細く切り、もやしはお湯でさっと湯がいておく。
  • 3

    海苔、チーズ、シソはそれぞれ20等分になるようにカットする。
  • 4

    油揚げ、シソ、海苔、チーズの順に重ね、もやしとパプリカを真ん中に乗せて、包むように巻き、楊枝で留める。
  • 5

    フライパンで焦げ目がつく程度焼いたらできあがり。ポン酢などでどうぞ。
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