うららさんのお気楽レシピ

茄子とツナの絹粕パテサンド

絹粕調味料で作るしっとりパテ♪パンの他にもクラッカーにのせたり、じゃが芋と和えたりイロイロお楽しみください

材料(2人分)

◆茄子のパテ
 
茄子
2本
絹粕調味料
大さじ1
アンチョビフィレ
3枚
ニンニク
小1/2
オリーブオイル
小さじ1
◆ツナのパテ
 
ツナ缶
1缶
黒オリーブ
3個
絹粕調味料
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
オレガノ、タイムなど
お好みで
茄子とツナの絹粕パテサンドイメージ

作り方

  • 1

    ◆茄子のパテ
    茄子はざっと皮をむき、6等分くらいにカットしてから水につけて灰汁を抜く。耐熱容器に入れてラップをして電子レンジで3?4分加熱する。
  • 2

    1.と他の材料をすべてフードプロセッサーに入れ、ペースト状になるまで撹拌する。
  • 3

    ◆ツナのパテ
    ツナ缶は油抜きをしてボールに入れ、スプーンなどで切るように混ぜて細かくする。
  • 4

    オリーブをみじん切りにし、他の材料もすべて1.のボールに入れ、スプーンでよく混ぜてペースト状にする。
  • 5

    2種類のパテをお好みのパンにはさんだらできあがり!
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