福うららブログ

2014 年 10 月 16 日

ハーブティー*健康へのステップ*

『健康へのステップ』
アロマテラピーエルバさんのハーブティーの中でも

免疫力を高めてくれたり
カラダのコンディショニングを調えてくれる

そんな効果が期待される
この時季におススメのセットです

日中と朝晩の気温の差が大きく
風邪をひきやすい季節です

毎日少しずつ、何気に^^カラダをケアしながら
寒さに負けないカラダ作りをしていきましょうね

「バランス」、「コンディショニング」、
「免疫アップ1」、「免疫アップ2」の4種

おススメです♪



一昨日、虹をみました
up オソスギ・・・

投稿者:福うらら店主 日時:2014年10月16日 6:37Comments (0) 

2013 年 3 月 4 日

次のおススメ☆ハーブミルクティー

先日『ゆずマーマレードで簡単ゆず茶』
ご紹介しました。

あれは2月のこと。

そして今はもう3月。

何も手付かずのまま、自分だけ時間が
早送りされているのではないかと思うほどのスピード。

でも、そんなことは決してないのよ。。。
時間というものはみんなに平等ですから。

慌ただしく過ぎる3月です。
みなさん、ホッと一息も忘れず時の流れを楽しみましょう♪

わたくし、簡単ドリンクレシピでみなさんを
サポートしたいと思います。

ゆず茶につづき、おススメしたいのが『ハーブミルクティー』。
邪道かもしれませんが、レンチンで簡単に!

1.茶こしがすっぽり入るマグカップを用意し、
 マグカップに茶こしを入れてセットします。

2.茶こしにハーブティーを入れ、お湯をマグカップの半分まで注ぎ、
 2から3分放置し、ハーブティーを抽出します。
 (できれば、コースターか何かで蓋をして蒸らします。)

3.茶こしを取り出し、牛乳をカップ並々注ぎます。
 これでハーブティーと牛乳は1:1です。

4.レンジで1分程度チンしたら出来上がり!

4つも工程を書いてしまいましたが、
お鍋でミルクティーのように入れるよりは簡単です。
ズボラで失礼・・・^^;

ハーブティーの種類はお好みで何でもいいと思いますが、
カモミールなどがミルクとの相性抜群です。

それから、これから来る、もう来てる?花粉症。
花粉症の症状に有効なハーブもありますよ。

こちら、抗炎症作用や排毒作用のある『リフレッシュヤロウ』とか
風邪、感染症の予防と緩和に『免疫アップ』などなど
いまの時季おススメです。

上手に取り入れて、少しでも快適な毎日にしたいですね。

投稿者:urara 日時:2013年03月04日 7:00Comments (0) 

2011 年 10 月 27 日

ハーブティーのご紹介♪

西の空が夕焼けでキレイ色に染まっています。
オレンジ、ピンク、パープル、ブルー・・・
 
 
何層にも色が重なってブルーがだんだん濃くなってきました。
日が短くなりましたね。
 
 
ちょっとセンチメンタルになっちゃったりする時間帯。。。
温かい飲み物で、ホッと一息つきたいと思ってるといつもこんな時間。
一日って早いです。
 
 
きっともっと早い時間に頭をリセットしていたら、
もっと効率よく動けるんでしょうけど。。。
 
 
さて、福うららに新しく『ハーブティー』が登場しました! ウレシー♪
郡山市でアロマセラピストとして活躍されている
『アロマテラピーエルバ』の店主、仁井田さんのハーブティーです。
 
 
エルバさんのサロンでは、リフレクソロジーやアロマトリートメント
なども行うことができます。
 
 
仁井田さんは、ハーブの持つ自然の力を、
それぞれの体調に合わせて有効的に配合されています。
 
 
とても飲みやすくブレンドされているので、
初心者の方にも美味しくいただけると思いますよ。
 
 
仁井田さんは、たくさんのお客様の声をお聞きし、
エルバのハーブティーはできました。とおっしゃっています。
 
 
これは、多くの方の悩みや心の声と接してこられた仁井田さんの
強みだと思います。
 
 
優しい味わいにお人柄が浸み出ています。
とてもほわっとされた方です。
ぜひハーブティーという形でお裾分けしてもらいましょー。
 
 
ホッと一息の時間帯は、リラックス系。
頭をすっきりさせたい時は、リフレッシュ系で。
デトックスや免疫力アップ、はたまた美容にはビューティー系など
それぞれの用途に合わせていただける5つのセットをご用意しています。
 
 
私は、いつものこと食欲の秋にどっぽりはまっているので、
スリミング系かしら(^^;)
 
 
でもせっかくの秋ですから食べたいものは食べます。
でも夕食後の「まだ何か食べたい病」を止める。← 誓い
 
 
そのために、食後はハーブティーや桑茶などのお茶をゆっくり飲んでいます。
意外と食欲がおさまってくるので、効き目あり!
 
 
ハーブティーは決して難しいものではありませんので、
自分スタイルで何かひとつ、楽しんでみてはいかがでしょうか。
 
 
香りも楽しんでくださいね。

投稿者:urara 日時:2011年10月27日 6:34Comments (2) 
2017年1月
« 12月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031